diff --git a/guide/russian/java/loops/for-each-loop/index.md b/guide/russian/java/loops/for-each-loop/index.md
index a2688a6ab4..8e2fae3328 100644
--- a/guide/russian/java/loops/for-each-loop/index.md
+++ b/guide/russian/java/loops/for-each-loop/index.md
@@ -1,10 +1,10 @@
 ---
 title: For Each Loop
-localeTitle: Для каждого цикла
+localeTitle:  Цикл For Each
 ---
-# Для каждого цикла
+# Цикл For Each
 
-Также называемый расширенным циклом `for` , это чрезвычайно полезный и простой способ перебора каждого элемента в коллекции, массиве или любом объекте, который реализует интерфейс `Iterable` .
+Также называемый расширением цикла `for` , это чрезвычайно полезный и простой способ перебора каждого элемента в коллекции, массиве или любом объекте, который реализует интерфейс `Iterable` .
 
 ```java
 for (object : iterable) 
@@ -13,7 +13,7 @@ for (object : iterable)
  } 
 ```
 
-Цикл читается как «для каждого элемента в `iterable` (может быть массив, собираемый и т. Д.)». Тип `object` должен соответствовать типу элемента `iterable` .
+Цикл интерпретируется как «для каждого элемента в `iterable` (может быть массив, коллекция и т. д.)». Тип `object` должен соответствовать типу элемента `iterable` .
 
 ```java
 int[] number_list = {0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9}; 
@@ -30,9 +30,9 @@ int[] number_list = {0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9};
     0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
 ```
 
-: ракета: [Код запуска](https://repl.it/CJYs/0)
+: запустить: [код примера](https://repl.it/CJYs/0)
 
-Сравнивая это с традиционными `for` петель:
+Сравнивая это с традиционными циклом `for`:
 
 ```java
 int[] number_list = {0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9}; 
@@ -50,15 +50,15 @@ int[] number_list = {0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9};
     0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
 ```
 
-: ракета: [Код запуска](https://repl.it/NJfG/0)
+: запустить: [код примера](https://repl.it/NJfG/0)
 
-Однако обе части фрагментов кода выполняют одну и ту же работу, однако, очевидно, что для каждой петли есть преимущества в упрощении итерации и доступа элементов коллекции (массива в нашем случае).
+Хотя оба фрагмента кода выполняют одну и ту же работу, очевидно, что у цикла for each есть преимущества в упрощении итерации и доступа к элементам коллекции (массива в нашем случае).
 
-С улучшенными циклами циклов нам больше не нужно упоминать начальные и конечные точки цикла, что уменьшает ошибки OutofBounds. Потребность в счетчиках контуров и ручном индексировании удаляется, а читаемость кода улучшается.
+Когда мы использем улучшенный цикл, нам не нужно упоминать начальные и конечные точки цикла, что уменьшает ошибки OutofBounds. Потребность в ручном индексировании удаляется, а читаемость кода улучшается.
 
 Важно отметить, что внесение изменений в переменную итерации для расширенных циклов в цикле не приводит к изменениям исходных элементов коллекции.
 
-Улучшенные для циклов также могут использоваться с многомерными массивами или другими наборами Java. Пример его использования с массивами с несколькими расширениями показан ниже:
+Улучшенные  'for' циклы также могут использоваться с многомерными массивами или другими коллекциями в Java. Пример его использования с многомерными массивами показан ниже:
 
 ```java
 int number_list_new[][]={  {  0,  1, 2}, 
@@ -80,6 +80,6 @@ int number_list_new[][]={  {  0,  1, 2},
 0 1 2 3 4 5 6 7 8 
 ```
 
-: ракета: [Код запуска](https://repl.it/NJhP/0)
+: запустить: [код примера](https://repl.it/NJhP/0)
 
-В приведенных выше фрагментах кода `number_list` является массивом. Если вы не знаете, что это такое, не беспокойтесь об этом. Массив - это контейнерный объект, который содержит фиксированное число значений одного типа, но больше об этом позже.
\ No newline at end of file
+В приведенных выше фрагментах кода `number_list` является массивом. Если вы не знаете, что это такое, не беспокойтесь об этом. Массив - это контейнерный объект, который содержит фиксированное число значений одного типа, но больше об этом позже.